Питание ребенка — основа здоровья взрослого человека

Какое детское питание?

Материнское молоко является самым правильным питанием для младенца. Но если грудное вскармливание невозможно, то надо кормить малыша специальными адаптированными смесями. Дело в том, что молочный белок – казеин, слишком неудобоваримый для младенцев, а коровье и козье молоко не содержат таурин, жизненно необходимый ребенку для правильного формирования клеток мозга и сетчатки глаза. Таурин в организме ребенка начинает синтезироваться только через полтора месяца после рождения. Следовательно, если не вводить его в рацион искусственным путем, то это может привести к нарушениям в развитии.

Прикорм

После того, как ребенок достигнет возраста восьми-девяти месяцев, нужно постепенно добавлять в его рацион овощные и мясные пюре, фруктовые соки и каши. Дневной рацион маленького ребенка обычно включает в себя молоко, творог, отварное мясо и овощи, а также крупы. Между кормлениями ребенку дают либо фруктовое пюре, либо сок. При таком питании развитие малыша происходит согласно заложенной природой программе, он растет здоровым.

Общие советы по кормлению

Качество пищи для детского питания имеет огромное значение для еще несовершенной пищеварительной системы. Следует давать малышу только свежеприготовленные блюда. Особенно это важно для фруктовых продуктов и молочных: именно в них наиболее быстро размножаются патогенные организмы.
Нежелательно жарить и солить пищу, предназначенную для ребенка. Она должна быть либо отварной, либо паровой. Для улучшения вкуса можно добавить немного зелени петрушки или укропа. Сахар и кондитерские изделия тоже лучше ограничить до минимума.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте еще!

Самое ценное создание природы — дети

Самое радостное событие в жизни новой семьи – рождение ребенка. Какая радость охватывает молодоженов, когда они узнают, что у них будет ребенок. После первой эйфории приходит осознание серьезности положения супругов.

Как воспитать ребенка

В доме появляется кроха, которая приносит много радости и счастья всем родным. Повседневные заботы и усталость отвлекают внимание от самого главного в жизни — малыша и его воспитания. С какого

детская зубная щетка

Как выбрать первую зубную щётку ребёнку?

Выбор первой зубной щётки дело не совсем простое, но если знать все необходимые характеристики щёток, то в магазине свой выбор вы сделаете правильно. Ещё за некоторое время до появления первых

Ортопедический коврик

Как выбрать ортопедический коврик для ребёнка?

Ежегодно мы водим наших детей на медицинские осмотры и при посещении хирурга-ортопеда, он рекомендует каждому родителю приобретать массажные ортопедические коврики для общего развития и профилактики плоскостопия. Давайте разберёмся, действительно ли

Развивающие игрушки для детей. Как развить математические способности? Что такое блоки Дьенеша и палочки Кюизенера?

Современные родители чаще отдают предпочтение развивающим игрушкам, нежели просто развлекательным. Необходимо заниматься развитием ребенка с самого раннего детства и учить: различные фигуры, цвета и формы; времена года, учиться считать предметы,

Ребенок плохо ест – как накормить малоежку без капризов и слёз? 10 самых лучших способов.

Для начала нам нужно определить действительно ли в вашей семье есть такая проблема. И прежде чем говорить о плохом аппетите, маме необходимо завести дневник питания. В него записывать, что и

Приложения для мам

Полезные мобильные приложения для мам и детей.

В этой статье мы поделимся с вами списком самых актуальных и простых приложений для телефона, которые помогут молодой маме во многих сферах жизни ребёнка. Super mama — дневник малыша, трекер

Улыбка на миллион

Позади триместры беременности, радость и боль родового процесса и сложности первых недель знакомства с новым человеком. Вашему малышу три месяца. Именно сейчас он начал особенно активно познавать своё тело и

Чем занять маленького непоседу?

Детки растут, и с каждым месяцем им становится всё интереснее развиваться, их интересует новый мир, новые предметы. И даже если малыш не умеет разговаривать, но уже отвечает «да или нет»

Как устроить праздник ребенку от 1 года до 5 лет дома

Чем старше становится малыш, тем больше мудрости и выдержки требуется в общении с ним. Часто нам хочется, чтобы он сидел спокойно и играл с игрушками или листал книжку. Родители не